Kom jij mee genieten op het water? Boek nu dit leuke uitje alleen of met vriendinnen!
Datum: zaterdag 7 september 2024
Tijd: 11.00 – 13.15 uur
Vooraf reserveren is noodzakelijk i.v.m. beperkte beschikbaarheid van de boards.
Mini SUP Tour & SUP Pilates – zaterdag 7 september 2024
€39,50
Op voorraad
Op voorraad
Beschrijving
Wil jij je graag onderdompelen in vakantiesferen? Doe mee met deze leuke activiteit op het water.
Tijdens deze ruim 2 uur durende sessie ga je een stukje suppen en je neemt deel aan een SUP Pilates les. SUP Pilates is pilates op het water op een StandUp Paddle Board (SUP). Je bent heerlijk in de buitenlucht, in een mooie omgeving aan het bewegen. Niet snel, maar rustig en gecontroleerd. Je core wordt extra geactiveerd omdat je op het board op het water staat en dat wiebelt een klein beetje.
Ervaring met suppen of pilates is niet noodzakelijk. Het is vooral erg leuk om te doen.
Wat gaan we precies doen?
- Ongeveer 10 ร 15 minuten voor de start van de les verzamelen we bij de bus van BoblaSUP.
- Je krijgt jouw gehuurde board uitgereikt en wel leggen de boards in het water. Op de steiger je een beknopte SUP instructie voor het geval je nog nooit gesupt hebt.
- Als we allemaal op onze boards zitten (we starten zittend ๐) vertrekken we voor onze mini SUP tour. We peddelen naar een mooie, rustige locatie.
- Voor we starten met de SUP Pilates les leggen we onszelf vast met een anker zodat we niet afdrijven. De SUP pilates les duurt 1 uur.
- De SUP Pilates les wordt gevolgd door een uitgebreide stretch- en ontspansessie.
- We halen daarna ons anker op en suppen rustig terug naar de steiger.
- Na de les halen we onze boards uit het water. Je kunt eventueel nog een duik in het water nemen of op het naastgelegen terras van Buiten aan de Baak neerstrijken. Reserveer bij jouw aanmelding meteen een plekje op het terras.
Kosten voor deelname
Standaard tarief inclusief huur SUP board en ankertje: 39,5โฌ
Deelname met eigen SUP board: 24โฌ
Huur ankertje bij deelname met eigen SUP board: 2,5โฌ
Locatie
BoblaSUP
Kruislandsedijk 34a
Steenbergen
Nederland
De locatie ligt tussen Kruisland en Steenbergen. Het is dichtbij Roosendaal, Bergen op Zoom, Breda en de Belgische grens.
Aanmelden
- Van tevoren aanmelden voor de les is noodzakelijk i.v.m. beperkte beschikbaarheid van SUP boards.
- Meld je minimaal enkele dagen van tevoren aan via deze pagina. Je betaalt dan meteen online zodat je reservering geldig is.
- Neem voor last minute boekingen contact op via info@pulsepilates.nl.
- Dit event gaat door vanaf minimaal 6 deelnemers. De voorgaande jaren waren de lessen steeds snel volgeboekt dus wees er snel bij.
- Als een les onverhoopt geannuleerd moet worden dan wordt je hiervan z.s.m. op de hoogte gebracht. Je krijgt dan de optie om deel te nemen op een ander moment of je kunt het bedrag teruggestort krijgen.
Na je boeking ontvang je een e-mail ter bevestiging. Heb je deze niet ontvangen controleer dan je spamfolder. Voeg mijn e-mailadres info@pulsepilates ook meteen toe aan je contactenlijst in je e-mailprogramma om zeker te zijn dat je de communicatie over dit event ontvangt.
Annuleren
Kun je zelf om een of andere reden niet deelnemen dan kun je tot 24u voor aanvang van de les kostenloos annuleren. Bij annulering binnen 24u voor aanvang van het event is helaas geen terugbetaling mogelijk. Wel kun je eventueel iemand anders in jouw plaats laten deelnemen.
Wat als het slecht weer is?
Helaas zijn we afhankelijk van het weer en dat is niet altijd goed te voorspellen. Bij slecht weer (harde wind en/of veel regen) wordt de les geannuleerd. Je krijgt dan de optie om deel te nemen op een ander moment of je kunt het bedrag teruggestort krijgen.
Veelgestelde vragen
- Ik heb nog nooit gesupt of pilates gedaan. Kan ik deelnemen?
Je kunt zeker ook deelnemen als je nog nooit gesupt hebt of pilates gevolgd hebt. Bij de start van de activiteit krijg je een beknopte SUP instructie. Je hoeft je zeker niet meteen staand op het water voort te bewegen. Op je knieรซn (of zittend kan ook). De pilates les wordt rustig opgebouwd en je krijgt veel uitleg. De oefeningen doen we vooral zittend en liggend op het board. Tegen het einde van de les gaan we ook voorzichtig staan. - Is het risico groot dat ik in het water val?
BoblaSUP verhuurt alleen SUP boards van zeer hoogwaardige kwaliteit. Het zijn behoorlijk brede en stabiele SUPs. Een SUP Pilates les wordt heel rustig opgebouwd. Pas tegen het einde van een les doen we oefeningen staand. De kans dat je in het water valt is heel klein. In de vier voorgaande seizoenes is het haast nooit voorgekomen. Het is natuurlijk ook niet 100% uitgesloten. Neem daarom altijd een set extra kleding mee. - Kan ik deelnemen met een eigen SUP
Je kunt ook deelnemen met een eigen SUP. Houd er echter rekening mee dat jouw eigen SUP wellicht wat instabieler is dan de SUPs die je bij BoblaSUP kunt huren. Selecteer bij de opties dat je wil deelnemen met je eigen board en je ziet de prijs aangepast worden. Je hebt ook een ankertje nodig om jezelf tijdens de les vast te leggen. Heb je zelf geen ankertje? Je kunt deze bij BoblaSUP huren. Ook dit kun je selecteren voordat je het event toevoegt aan het winkelmandje. - Is het water koud?
Nee, het water is niet heel koud. Vanaf de start van de lente warmt het snel op. - Wat moet ik aantrekken/meebrengen?
Trek kleding aan waarin je makkelijk kunt bewegen. We gaan op blote voeten op het board. De kans dat je in het water valt is zeer klein maar wel aanwezig. Het is dus belangrijk dat je kunt zwemmen. Neem voor de zekerheid een handdoek en extra (droge) kleding mee. Je hebt tijdens de les verder niets nodig. Je autosleutels kun je bij mij in een waterdichte zak opbergen. - Kunnen we nadat we op het water zijn geweest nog ergens iets eten/drinken?
Van april tot oktober is het buitenbarretje van de naastgelegen camping Buiten Aan De Baak geopend. Hier drink je een overheerlijke cappuccino of een fris wijntje en heb je behoorlijk wat leuze uit lunch- of borrelgerechten. Openingstijden zijn vrijdag, zaterdag en zondag van 12.00 tot 18.00.
Neem je deel aan een event dan is het fijn dat je bij het boeken aangeeft of je een plekje op het terras wil reserveren.
Reviews
Dit zijn enkele reviews die deelnemers op Google hebben achtergelaten.
“Wat een fijne pilates les zo op mijn sup in het water. Claudia geeft duidelijke aanwijzingen en de oefeningen zijn prima te doen. Zelfs zonder in het water te vallen! Sporten op het kabbelende water, luisterend naar de vogels, is een hele mooie ervaring!”
Wietske
“De lessen Pilates zijn erg fijn met aangepaste oefeningen voor elk niveau. Claudia zorgt voor een goede opbouw en je voelt je snel op je gemak bij haar. Bij mooi weer is de SUP Pilates een aanrader: leuk, af en toe uitdagend, in een mooie rustgevende omgeving.”
Vรฉronique
“Heerlijk suppen in combinatie met Pilates in een fantastische setting onder deskundige begeleiding. Aanrader!”
Cindy
“Trainen met Claudia is altijd een plezier! Ik ben dan ook al jaren fan van heel haar repertoire aan boeiende, afwisselende en goed onderbouwde lessen. Net een SUP pilatesles gaan meedoen. Heerlijk oefenen op het water met een pril zonnetje, te midden van mooie natuur. Het was top! En niemand is in het water gevallen :)”
Diane
“Een heel fijne ervaring! Prachtige plek om SUPpilates te doen! Wij komen zeker nog een keertje terug. Claudia straalt rust uit en geeft duidelijke instructies.”
Saartje
