Mini SUP Tour, Pilates & Stretch | vrijdag 16 juni

Beschrijving

Over dit event

SUP Pilates is pilates op het water op een StandUp Paddle Board (SUP). Je bent heerlijk in de buitenlucht, in een mooie omgeving aan het bewegen. Niet snel, maar rustig en gecontroleerd. Geen ervaring met pilates noodzakelijk. Je core wordt extra geactiveerd omdat je op het board op het water staat en dat wiebelt een klein beetje. Dit event is geen gewone SUP Pilates les maar we combineren de les met een kleine SUP tour. We suppen een eindje naar een leuke plek waar we de les door laten gaan. De pilates les sluiten we af met iets langer stretchen en ontspannen. Je kunt aan dit event eventueel ook deelnemen met een eigen SUP board. De boards BoblaSUP zijn echter wel erg stabiel. Ervaring met suppen of pilates is niet noodzakelijk. Het is vooral erg leuk om te doen.

Wat gaan we precies doen?

We verzamelen ongeveer 10 minuten voor de start van de les bij de bus van BoblaSUP. Bij de steiger krijg je een korte SUP instructie voor het geval je nog nooit gesupt hebt. Vervolgens doen we een mini SUP tour en peddelen we rustig naar de locatie waar de les doorgaat. Daar leggen we onszelf vast met een anker zodat we niet afdrijven. De SUP pilates les duurt 1 uur en daarna zullen wel uitgebreid stretchen en ontspannen op het board. De les wordt rustig opgebouwd zodat je aan het board kunt wennen. Ik geef altijd opties voor meer en minder uitdaging. Na de les halen we ons anker op en suppen we terug naar de steiger. Na de les kun je eventueel nog een duik in het water nemen of op het naastgelegen terras van Buiten aan de Baak neerstrijken.

Hoe meld ik me aan?

Van tevoren aanmelden voor de les is noodzakelijk i.v.m. beperkte beschikbaarheid van SUP boards. Meld je minimaal enkele dagen van tevoren aan via deze pagina. Je betaalt dan meteen online zodat je reservering geldig is. Neem voor last minute boekingen contact op via info@pulsepilates.nl.

Na je boeking ontvang je een e-mail ter bevestiging. Heb je deze niet ontvangen controleer dan je spamfolder. Voeg mijn e-mailadres info@pulsepilates ook meteen toe aan je contactenlijst in je e-mailprogramma om zeker te zijn dat je de communicatie over dit event ontvangt.

Dit event gaat door vanaf minimaal 5 deelnemers. De voorgaande jaren waren de lessen steeds snel volgeboekt dus wees er snel bij. Als een les onverhoopt geannuleerd moet worden dan wordt je hiervan z.s.m. op de hoogte gebracht. Je krijgt dan de optie om deel te nemen op een ander moment of je kunt het bedrag teruggestort krijgen. Kun je zelf om een of andere reden niet deelnemen dan kun je tot 24u voor aanvang van de les kostenloos annuleren. Bij annulering binnen 24u voor aanvang van het event is helaas geen terugbetaling mogelijk. Wel kun je eventueel iemand anders in jouw plaats laten deelnemen.

Wat moet ik aantrekken / meebrengen?

Trek kleding aan waarin je makkelijk kunt bewegen. We gaan op blote voeten op het board. De kans dat je in het water valt is zeer klein maar wel aanwezig. Het is dus belangrijk dat je kunt zwemmen. Neem voor de zekerheid een handdoek en extra (droge) kleding mee. Je hebt tijdens de les verder niets nodig. Je autosleutels kun je bij mij in een waterdichte zak opbergen.

Wat is inbegrepen in de prijs?

De kosten voor deelname zijn € 37,50. De huur van het board, het anker, de SUP tour en de pilates & stretch les zijn hierbij inbegrepen. Je kunt eventueel deelnemen aan dit event een eigen SUP board. Kosten voor deelname met een eigen board zijn € 19. Dit is inclusief de huur van een ankertje.

Wat als het slecht weer is?

Helaas zijn we afhankelijk van het weer en dat is niet altijd goed te voorspellen. Bij slecht weer wordt de les geannuleerd. Je krijgt dan de optie om deel te nemen op een ander moment of je kunt het bedrag teruggestort krijgen.

Geen plaats meer?

Zodra de lessen volgeboekt zijn kijk ik naar nieuwe data voor extra sup pilates lessen.

Waar moet ik zijn?

Het adres is Kruislandsedijk 34a, Steenbergen, Noord-Brabant. De locatie ligt tussen Kruisland en Steenbergen. Het is dichtbij Roosendaal, Bergen op Zoom, Breda en de Belgische grens.