Nieuw: Yin Yoga Stretch op woensdagavond
admin2023-04-22T12:10:56+00:00Kom helemaal tot rust, werk aan meer mobiliteit en flexibiliteit met deze les.
Kom helemaal tot rust, werk aan meer mobiliteit en flexibiliteit met deze les.
10-beurtenkaarten aangeschaft vรณรณr 24/7/2023 zijn tijdelijk langer geldig i.v.m. de vakantieperiode.
Regelmatig krijg ik vragen voor yogalessen. Ik geef zelf zowel Vinyasa Yoga (actief) als Yin Yoga (passief). De meeste verzoekjes zijn toch voor Yin Yoga. Daarom geef ik op woensdag 19 april (de week na de paasvakantie) om 20 uur een kennismakingsles.
De lente is begonnen en Pasen staat voor de deur. Door de verschillende feestdagen, mijn eigen vakantie en een paar extra events zijn er wat wijzigingen in het lesrooster.ย Ik heb een overzicht gemaakt van de bijzonderheden voor april en mei.
Nog nooit een pilatesles gevolgd? Vind je het spannend om een studio binnen te stappen? Op deze pagina heb ik een paar zaken voor je opgesomd zijn die handig zijn om te weten.
Ben je op zoek naar een origineel cadeau? Geef degene die je wil verrassen een cadeaubon voor de online studio!
Natuurlijk is online les volgen niet hetzelfde als een live les volgen. Misschien ben je er de afgelopen jaren wel achter gekomen dat een workout thuis doen ook heel handig kan zijn. In deze gevallen is online les volgen ideaal.
Gratis online pilates lessen & barre workouts. Via mijn YouTube-kanaal wil ik je kennis laten maken met enkele pilates en op pilates gebaseerde workouts zoals de barre workout en bodysculpt.
Heb je al wel van pilates en de barre workout gehoord maar weet niet precies wat de verschillen zijn? Ik leg je graag de overeenkomsten รฉn verschillen uit.
Een lekkere, warme maaltijdsoep is het ultieme comfortfood voor tijdens de herfst.